RSS kanál

Bienvenue sur mon archive numérique de cartes d'orientation !

Je publie sur ce site les cartes et tracés des courses d'orientation auxquelles j'ai participé.

WEHN Fontainebleau - J3 - LD + Débal   (08.12.2024)
Neděle 8 prosinec 2024
Kategorie: Entraînement
Franchard, FFCO, France
CO Pédestre
Quelques petites approximations, un peu de mal à lire certaines zones détaillées (4, 8) au 15000 mais une bonne séance pour fa...
WEHN Fontainebleau - J2 - mTk  (07.12.2024)
Sobota 7 prosinec 2024
Kategorie: Entraînement
Rocher des demoiselles, FFCO, France
CO Pédestre
Matin : Multi + couloir + visées + Microsprint Aprem: Relief au Sud, Végé sans chemin au Nord Grosse journée de qualité ...
WEHN Fontainebleau - J1 - Intervals (06.12.2024)
Pátek 6 prosinec 2024
Kategorie: Entraînement
Larchant, FFCO, France
CO Pédestre
WEHN Fontainebleau - J1 - Prise de contact (06.12.2024)
Pátek 6 prosinec 2024
Kategorie: Entraînement
Dame Jouanne, FFCO, France
CO Pédestre
CFR 2024 (24.08.2024)
Sobota 24 srpen 2024
Kategorie: Compétition
Epeugney, OTB, France
CO pédestre, úsek 2
Course à l'expérience, les jambes n'étant pas au rendez-vous j'ai préféré me mettre sur un rythme plus faible qu'à mon habi...
4 intervalles  (21.08.2024)
Středa 21 srpen 2024
Kategorie: Entraînement
Le rocher des sablons, /, France
CO pédestre
10: meilleur choix en passant à la pointe du plateau plutôt que de prendre le blanc comme moi je pense. L'idée était bonne mai...
OOCup E3 - LD sélecs EOC (18.07.2024)
Čtvrtek 18 červenec 2024
Kategorie: Compétition
Planvanel, FFCO / OOCup, France
CO Pédestre
Clairement une LD en mode survie. Très peu entraîné pour cette semaine de course. Je pars sur un rythme de croisière dans le b...
Perfect Training (presque) (09.07.2024)
Úterý 9 červenec 2024
Kategorie: Entraînement
Aydat, /, France
CO pédestre
Jolie séance! La végétation a bien poussé réduisant drastiquement la visibilité. 2: Petit moment de vague après la trave...
WCup Gênes - SP (01.06.2024)
Sobota 1 červen 2024
Kategorie: Compétition
Gênes , IOF, Italie
CO Pédestre
Mauvaise course, ni les jambes ni la tête. 4: Je ne vois pas le petit sentier qui m'évite de faire une épingle. 5: Je ne v...
Long-court Chalmazel (08.05.2024)
Středa 8 květen 2024
Kategorie: Entraînement
Chalmazel, /, France
CO pédestre
2: Je ne comprends pas bien la zone, assez blanche sur la carte mais pourtant énormément de rochers sur ma droite. Je pense alor...
Sélecs WCup - Gerzat (13.04.2024)
Sobota 13 duben 2024
Kategorie: Compétition
Gerzat, FFCO, France
CO pédestre
8: Je tourne une rue trop tôt. Concentré à anticiper la suite, j'en oublie le moment présent. 18: J'accélère mais dépass...
Sélecs WCup - Cournon (13.04.2024)
Sobota 13 duben 2024
Kategorie: Compétition
Cournon d'Auvergne, FFCO, France
CO pédestre
1: Je dépasse la ruelle à gauche, pas assez actif dans la navigation 8: Je n'ai pas réussi à anticiper la changement de car...
SP Pont-du-château (07.04.2024)
Neděle 7 duben 2024
Kategorie: Entraînement
Pont-du-Chatêau, PFJCO, France
CO pédestre
CFC (31.03.2024)
Neděle 31 březen 2024
CFC
Kategorie: Compétition
Mazaugues, ACA, France
CO pédestre
CFMD  (30.03.2024)
Sobota 30 březen 2024
Kategorie: Compétition
Mazaugues, ACA, France
CO pédestre
7: je pense voir des dalles et des falaises avant les premières cartographiées. C'est pour cette raison que je cherche le poste ...
MD Montlosier (13.03.2024)
Středa 13 březen 2024
Kategorie: Entraînement
Montlosier, PFJCO, France
CO pédestre
On remet de la vitesse dans les cheires. Ca fait mal à la tête! Un début pas tout à fait en contrôle et de légères hési...
Sprint Orcet (22.02.2024)
Čtvrtek 22 únor 2024
Kategorie: Entraînement
Orcet, PFJCO, France
CO pédestre
Sprint relativement bon, une bonne première partie puis une fois le changement de carte c'était moins fluide. 8: Je ne vois ...
Nuit Aydat Sud  (21.02.2024)
Středa 21 únor 2024
Kategorie: Entraînement
Aydat, PFJCO, France
CO Pédestre de nuit
Belle séance, quasi rien à redire Boucle B: Une petite erreur due à un mauvais cap en sortie du rentrant. Je ne fais pas con...
Stage Pôles ESP - J6 matin - MD (10.02.2024)
Sobota 10 únor 2024
Kategorie: Entraînement
Alicante, FFCO, Espagne
CO Pédestre
3: prise de confiance, je ne regarde pas ma boussole en attaque de poste. 11: je n'identifie pas le col plus au nord menant dir...
Stage Pôles ESP - J5 matin - Long-Court (09.02.2024)
Pátek 9 únor 2024
Kategorie: Entraînement
Guardamar Norte, FFCO, Espagne
CO Pédestre
1: Premiers pas à Alicante, je me suis un peu fait surprendre par le nombre de postes posés, des jalons partout! Je n'ai pas su ...
Stage ESP - J3 nuit - Circuit  (07.02.2024)
Středa 7 únor 2024
Kategorie: Entraînement
Coto Maravillas, FFCO, Espagne
CO Pédestre de nuit
1: on va dire que c'est juste le temps de se mettre dedans 7: erreur de parallèle classique, je ne vois pas de ruisseau sur ma...
Stage Pôles ESP - J1 nuit - 2 boucles  (06.02.2024)
Úterý 6 únor 2024
Kategorie: Entraînement
La Copa De Bullas, FFCO, Espagne
CO Pédestre de nuit
Terrain plus dur qu'il n'y parait de nuit, très faible visibilité due à une végétation faisant écran. (arbres à hauteur de ...
Stage Pôles ESP - J1 matin - Circuit classique (06.02.2024)
Úterý 6 únor 2024
Kategorie: Entraînement
Coto Maravillas East, FFCO, Espagne
CO Pédestre
Séance de découverte des terrain aux alentours de Murcie. Pas déçu de mon entraînement dont l'objectif était de bien travail...
Nuit Ceyssat Ouest (24.01.2024)
Středa 24 leden 2024
Kategorie: Entraînement
Ceyssat Ouest, PFJCO, France
CO pédestre
3 bleu: Je ne vois aucune des deux collines rocheuses. Je sais que je suis un peu trop au Nord mais je ne fais pas l'effort de rec...